最近有冇發現眼眉生暗瘡特別困擾？呢個位置嘅痘痘唔單止痛，仲會影響成個面容嘅清爽感。其實眉毛附近生暗瘡同我哋日常生活習慣、身體狀況都有密切關係，今日就同大家分享下點解會咁同埋可以點樣處理。
首先講下常見原因，眉毛附近嘅皮膚比較薄，油脂腺又密集，好容易因為清潔唔徹底或者護膚品殘留而堵塞毛孔。特別係畫眉嘅時候，如果眉筆、眉粉冇卸乾淨，或者用咗過期嘅化妝品，都好容易引發炎症。另外，成日用手摸眉毛、拔眉毛嘅習慣，都會將細菌帶到呢個脆弱嘅部位。
| 常見原因 | 具體表現 | 改善方法 |
|---|---|---|
| 卸妝不徹底 | 眉部殘留彩妝 | 改用卸妝油仔細清潔 |
| 油脂分泌旺盛 | T字部位泛油光 | 使用控油爽膚水 |
| 作息不正常 | 熬夜後惡化 | 調整睡眠時間 |
| 飲食過於油膩 | 伴隨口氣問題 | 減少油炸食品攝取 |
中醫角度嚟講，眉毛生暗瘡可能反映肝臟同消化系統嘅問題。如果你成日壓力大、情緒波動明顯，或者成日食宵夜、飲酒，咁就要特別注意。有啲人中意飲凍飲，但其實會令體內濕氣積聚，都係暗瘡難以消退嘅原因之一。建議可以飲多啲溫水，同埋適當飲用菊花茶或者薄荷茶嚟清熱解毒。
講到日常護理，最緊要係保持眉部清潔。洗面嘅時候可以用指腹輕輕按摩眉毛位置，幫助深層清潔。如果已經有暗瘡，千祈唔好用手擠，可以用含有茶樹精油或者水楊酸成分嘅產品局部塗抹。化妝嘅時候盡量避免用太厚重嘅產品，同埋記得定期更換眉筆同眉刷，避免細菌滋生。
為什麼眉毛附近會長痘痘？原來跟這些習慣有關！每次照鏡子發現眉周冒出紅腫痘痘，總讓人超困擾的啦～其實這些小麻煩跟我們的日常習慣超級有關，今天就來聊聊那些你沒注意到的細節！
首先，很多人會忽略「眉周清潔」這件事。化妝時粉底、遮瑕容易卡在眉毛縫隙，卸妝時又隨便帶過，殘留的彩妝混合油脂就會堵塞毛孔。特別是現在戴口罩時間長，呼出的熱氣讓眉周更容易出油，痘痘就找上門啦！建議可以用棉花棒沾卸妝水仔細清潔眉毛根部，別讓髒污有機會累積。
再來看看常見的壞習慣對照表：
| 壞習慣 | 造成的影響 | 改善方法 |
|---|---|---|
| 手賤摸眉毛 | 把細菌帶到脆弱皮膚 | 克制手癢，改用乾淨的棉花棒 |
| 使用過期眉妝產品 | 滋生細菌引發發炎 | 定期檢查化妝品保存期限 |
| 枕頭套久沒換 | 塵蟎油脂刺激皮膚 | 每週更換1-2次枕頭套 |
| 瀏海蓋住眉毛 | 悶熱潮濕環境滋生痘痘 | 偶爾把瀏海夾起來透氣 |
另外要特別提醒愛畫眉毛的朋友，眉筆、眉粉如果沒清潔乾淨，刷毛上累積的油脂和殘妝會變成細菌溫床。我有個朋友就是懶得洗眉刷，結果連續兩個月眉尾都長痘痘，後來乖乖每週用專用清潔液洗刷具，狀況就好很多了。還有現在流行的紋眉、霧眉，術後保養沒做好也容易引發毛囊炎，記得要按美容師指示做好傷口護理喔！
天氣熱的時候，很多人會用吸油面紙猛擦額頭，卻忘記眉毛附近也是出油重災區。建議隨身帶小包裝的控油噴霧，輕輕噴在化妝棉上按壓眉周，既能吸油又不會過度刺激。如果痘痘已經冒出來了，千萬別自己亂擠，眉周血管神經多，處理不當可能會讓情況更嚴重，最好找專業皮膚科醫生處理。
眉毛突然冒出痘痘真的很煩人，特別是長在眉毛這種尷尬位置，化妝遮也不是、擠也不敢！眉毛長痘痘怎麼辦？皮膚科醫師教你3招急救法，幫你快速解決這個困擾。首先要知道，眉毛長痘通常跟油脂分泌旺盛、毛孔堵塞有關，也可能是修眉時器具不乾淨或過度摩擦造成的。今天就來分享幾個實用方法，讓你不用再為眉間痘痘煩惱。
第一招：溫和清潔是關鍵
眉毛區域的清潔常常被忽略，特別是卸妝時容易殘留彩妝品。建議選擇溫和的胺基酸洗面乳，用指腹輕輕按摩眉部，千萬別用指甲摳洗。如果痘痘已經紅腫，可以早晚用生理食鹽水沾濕化妝棉輕敷30秒，幫助消炎鎮定。記得洗完臉後要用乾淨的毛巾或紙巾按壓吸乾水分，不要用力擦拭。
常見眉毛痘痘類型與處理方式
| 痘痘類型 | 外觀特徵 | 建議處理方式 |
|---|---|---|
| 白頭粉刺 | 微小凸起，頂端白色 | 溫和去角質，避免自行擠壓 |
| 紅腫痘痘 | 明顯發炎，按壓會痛 | 局部消炎藥膏，冰敷緩解 |
| 囊腫型痘 | 深層硬塊，無明顯膿頭 | 就醫治療，切勿擠壓 |
第二招：正確使用痘痘藥
皮膚科醫師建議，眉毛痘痘可以薄擦含過氧化苯(Benzoyl peroxide)或抗生素成分的藥膏。但要注意避開眼周，塗抹時用棉花棒精準點在患處就好。如果痘痘已經破皮，記得先擦抗生素藥膏預防感染，再貼上痘痘貼保護傷口。千萬不要手癢去擠，否則容易留下疤痕或造成更嚴重的發炎。
第三招：調整日常習慣
很多人不知道，其實瀏海和帽子也可能是眉毛長痘的元兇！頭髮上的油脂和灰塵容易刺激眉部肌膚，建議睡前一定要把瀏海夾起來。另外，修眉工具每次使用前後都要用酒精消毒，眉筆、眉粉也要定期清潔。飲食方面少吃油炸和甜食，多補充維生素B群和鋅，幫助皮膚修復。如果痘痘反覆發作超過兩週，建議還是要去找專業皮膚科醫師檢查喔！
最近額頭中間突然冒出痘痘很困擾嗎？眉間暗瘡代表什麼？中醫解析體內警訊其實跟我們的身體狀況息息相關。中醫師朋友告訴我，這個位置長痘痘可不是單純皮膚問題，而是身體在跟你「講話」啦！今天就來跟大家分享，為什麼這個地方特別容易長痘痘，以及背後可能隱藏的健康小秘密。
根據中醫理論，臉上不同部位其實對應著體內不同的臟腑系統。眉間這個區域特別敏感，跟我們的心火、肝膽功能很有關係。如果你最近壓力大、熬夜追劇、或是吃了太多辛辣油炸食物，這個地方就會用痘痘來抗議。我自己就有深刻體會，每次趕案子熬夜幾天後，眉間就會冒出那種又紅又腫的大痘痘，超級痛的！
| 眉間痘痘類型 | 可能反映的身體狀況 | 日常改善建議 |
|---|---|---|
| 紅腫帶膿頭 | 心火旺盛、睡眠不足 | 喝菊花茶、晚上11點前睡 |
| 密集小顆粒 | 肝膽濕熱、代謝差 | 少吃油炸、多喝檸檬水 |
| 暗沉硬塊 | 氣血循環不良 | 熱敷按摩、適度運動 |
中醫師還特別提醒，眉間長痘痘的人通常都有共同的生活習慣問題。最常見的就是用手撐額頭的壞習慣，把細菌都帶到皮膚上了。另外現在大家手機不離身，瀏海長時間蓋住額頭也容易造成毛孔堵塞。我自己現在都會隨身帶小瓶的茶樹精油噴霧，覺得油膩時就噴一下，真的改善很多。
除了外在保養，內在調理更重要。中醫建議可以多吃一些清熱解毒的食物，像是綠豆湯、冬瓜湯都很不錯。我媽還會煮一種「三花茶」給我喝，用金銀花、菊花和玫瑰花一起泡，味道清香又能降火氣，連續喝幾天真的會感覺痘痘沒那麼紅腫了。不過要特別注意，如果痘痘情況嚴重或持續不退，還是要去找專業中醫師把脈調理比較好喔！